Hier findest du eine vielfältige Auswahl an Tanzstilen und Kursen, mit qualifiziertem Training.
Nach den Sommerferien starten die ersten Kurse
– doch wer sich schon jetzt einen Platz sichern möchte, kann sich bereits anmelden!
Für jeden etwas dabei
Vom Kindertanzen für die Kleinsten über die ersten Tanzstunden, weiter zu Teenagern im Erkunden der einzelnen Tanzstile bis zum Fitness, Gesundheits- und Entspannungsprogramm für Erwachsene ist alles dabei.
Kostenlose Schnupperstunden sind ebenfalls buchbar! Also zögere nicht und sichere dir einen Platz in deinem Wunschkurs. Hier ist für die ganze Familie etwas dabei – ob Klein oder Groß, Anfänger oder Fortgeschrittene, alle sind willkommen!
Schnapp dir eine Freundin, einen Freund oder gleich die ganze Familie und kommt einfach mal vorbei.
Probiert euch aus, habt Spaß und seid von Anfang an mit dabei!
Klick einfach auf die Bilder für mehr Informationen.
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Entdecke die Magie des Balletts. Trainiere Technik, Disziplin, Körperspannung, Eleganz und Dehnung.
Lerne, verschiedene Körperformen und Positionen zu entwickeln und sie mit wechselnder Muskelspannung fließend und ausdrucksstark zu präsentieren.
Spüre den Wechsel von Spannung und Entspannung während der Bewegungs-abfolgen, die durch den Atem unterstützt werden und Emotionen zum Ausdruck bringen.
Vereine deinen Körper, Geist und deine Seele durch Bewegung, Atmung und Meditation. Stärke dich, entspannte und fördere deine Gesundheit. Verbessere deine Haltung und bringe dich in innere Balance.
Sanfte Mobilisations- und Dehnübungen halten deine Gelenke geschmeidig, lösen Verspannungen und fördern deine Beweglichkeit – ideal als Ausgleich zum Alltag und vielen Sitzen. Lockerer, leicht und entsteift – für einen gesunden, beweglichen Körper.
Gezieltes, stärkendes und aufbauendes Training kräftigt deinen Rücken und Oberkörper, verbessert deine Haltung und hält deine Wirbelsäule flexibel. Perfekt, um Verspannungen zu lösen und deinen Körper für den Alltag zu unterstützen.
Hip Hop bringt dich mit energiegeladenen Moves und urbanem Flair in Bewegung, während Commercial mit eleganten, modernen Bewegungen und Performance-Elementen glänzt. Beide Stile lassen dich die Musik auf eine ganz neue Weise erleben mit der du dich neu ausdrücken kannst.
Jazz ist ein aufregender Tanzstil, der Energie, Kreativität und Ausdruck mit spielerischen, kraftvollen Bewegungen und femininer Eleganz vereint. Zeige dich von deiner peppigen Seite und erwecke den Stil mit eleganten Posen zum Leben.
Beim Dance Workout lässt du dich von der Musik mitreißen und trainierst dabei den ganzen Körper – Ausdauer, Kraft und Koordination. Vor lauter Tanzspaß merkst du kaum, dass du gerade ein effektives Workout machst!
Dieser Kurs ist die moderne Form von Bauch-Beine-Po – ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout. Du stärkst Muskeln, stabilisierst Knie, Arme und Rücken, verbrennst Fett und steigerst Ausdauer und Körpergefühl. Wachse über dich hinaus!
In diesem Kurs kombinierst du Step-Übungen mit tanzbaren Moves, um Ausdauer, Koordination und Kraft zu steigern. Du verbrennst Kalorien, stärkst die Beinmuskulatur und trainierst den ganzen Körper – alles im Rhythmus der Musik!
Teilnahme an einem Kurs
Teilnahme an zwei Kursen
Teilnahme an drei und mehr Kursen
Deine flexible Kurskarte!
Mit der 5er-Karte hast du die volle Freiheit:
Besuche fünf Kurse deiner Wahl – ganz nach deinem Zeitplan und Interesse.
Für jede Kursteilnahme bekommst du einen Stempel.
Einfach vorbeikommen, Karte mitbringen, Stempel holen – los geht’s!
Mehr Kurse, mehr Flexibilität!
Mit der 10er-Karte kannst du zehn Kurse deiner Wahl besuchen – wann und wie es dir am besten passt.
Für jede Kursteilnahme bekommst du einen Stempel.
Einfach vorbeikommen, Karte mitbringen, Stempel holen – los geht’s!
Ich biete dir eine vielfältige Auswahl an Tanzstilen und Kursen, mit qualifiziertem Training.
Hab Spaß und sei von Anfang an mit dabei!
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