Entdecke Ballett für dich

In diesem Kurs tauchst du in die vielseitige Welt des klassischen Balletts ein und lernst Schritt für Schritt die wichtigsten Grundlagen und Bewegungsabläufe kennen.

Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Wenn du noch keine oder nur wenig Erfahrung hast, werden dir alle Grundpositionen, Schritte und Übungen ausführlich erklärt. Die Unterrichtsstunden bauen systematisch aufeinander auf, sodass du dich in deinem eigenen Tempo weiterentwickeln kannst.

Wenn du bereits Balletterfahrung mitbringst, kannst du deine Technik gezielt verbessern, Bewegungsabläufe verfeinern und an deiner Körperhaltung, Balance, Beweglichkeit und Ausdruckskraft arbeiten.

Ballett trainiert den gesamten Körper, stärkt besonders die Fuß-, Bein-, Bauch- und Rückenmuskulatur und verbessert deine Koordination sowie dein Körperbewusstsein. Gleichzeitig lernst du, Bewegungen kontrolliert, fließend und passend zur Musik auszuführen. Ballett ist nicht nur ein wunderschönes Training, sondern bietet dir auch die Möglichkeit, den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen und etwas ganz Neues für dich auszuprobieren.

Und das Beste: Es ist nie zu spät, mit Ballett anzufangen! Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst weder besonders beweglich noch durchtrainiert sein. Wichtig ist nur, dass du Freude an Bewegung und Lust hast, dich tänzerisch weiterzuentwickeln.

Ich begleite dich individuell – ganz egal, wo du gerade stehst.

Lust, es einfach einmal auszuprobieren?

DONNERSTAGS | 17.00–18.00 UHR